Preloader


vera@avivamethode.com  – Saarbrücker Str. 6 10405 Berlin

Workshops

Du kannst hier und jetzt einen Gruppenworkshop oder eine Einzelsession mit mir buchen.

Hier findest Du  Erfahrungsberichte von früheren Workshops

möchtest Du noch mehr zur Aviva Methode erfahren? Gerne schicke ich Dir eine kostenlose Kostprobe von Finde Deinen Rhythmus, wenn Du Dich für meinen Newsletter anmeldest.

Keine Angst, ich werde Dich nicht „zuspamen“, und Du kannst den Newsletter selbstverständlich jederzeit abbestellen.

nächste Workshops

aktueller Monat

No Events

Workshop, Einzelsession oder Übungsstunde?

Du kannst eine Einführung in die Praxis und Theorie der Aviva Methode, sowie Ratschläge zu Deinem Interessenschwerpunkt als halbtägigen Workshop oder als zweistündige Einzelsession buchen. Nach dieser ersten Einführung hast Du alles nötige Know-How, um selbständig zu Hause weiter üben zu können. Die Gruppen-Workshops werden immer in einem intimen Kreis gehalten. In den Pausen habt Ihr bei Tee und kleinen Snacks genügend Gelegenheit zum Austausch. Es kann sehr befreiend sein, zu merken, dass Du mit Deinem Anliegen nicht alleine bist. Preis: 75.- Euro (ich biete einen Platz zu 50% ist pro Workshop für Menschen in finanziellen Schwierigkeiten an-sprecht mich gerne darauf an). Falls Du mehr Privatsphäre wünschst, kannst Du natürlich auch eine Einzelsession buchen. Der Vorteil davon ist, dass wir uns für zwei Stunden ganz auf Dein individuelles Anliegen konzentrieren können. Um eine Einzelsession zu buchen, kontaktiere mich am besten direkt. Preis: 180.- Euro. Wer schon an einer Einführung teilgenommen hat, kann gerne zu den regelmäßigen Übungsstunden kommen. Diese 60 Minuten Einheiten bestehen aus einer Einstimmung, der gemeinsamen Praxis der Basismethode und einer kurzen Meditation zum Ausklang. Selbstverständlich bleibt genug Zeit für Fragen und individuellen Korrekturen. Preis: 15.- Euro Drop In

Buchen

Hier kannst Du den Workshop Deiner Wahl buchen. Unten wirst Du Schritt für Schritt durch den Buchungsprozess geführt. Du kannst entweder im Voraus mit Kreditkarte oder vor Ort mit Bargeld bezahlen.

was andere sagen

exercise 7 is so powerful! I just did it for 5 min or so this morning and my period started a few hours later, a few days earlier than expected.

–Ayumi

Ich habe die Zeit mit und bei Dir sehr genossen. Du hast die Übungen sehr schön und professionell angeleitet, und ich habe mich dabei sehr gut aufgehoben gefühlt! Anschliessend ging es mir körperlich so gut wie lange nicht mehr und mein Mann meinte, ich würde vitaler, freudiger und gesünder wirken und aussehen …

–S.H.

Einfach unglaublich.. seit etwa einem Jahr hatte ich immer Startschwierigkeiten bei der Menstruation, sie begann, aber direkt danach gab es immer zwei Tage wie eine Blockade, bevor es dann erst wieder richtig weiterging. Stimmungsmäßig waren das auch nicht die besten Tage.. dann habe ich nur ein paar Mal die Aviva-Übungen gemacht, und dieser Anfangs-Krampf ist weg! Danke!

–A.F.

Ich hatte einen starken Kinderwunsch. Als es nach einigen Monaten nicht klappte, setzte ich mich unter Druck und stellte mir alle möglichen Fragen rund um das Thema Fruchtbarkeit und Weiblichkeit. Die starken Menstruationsbeschwerden seit 20 Jahren machten die Gegend rund um die Gebärmutter zusätzlich zu einem negativ gefärbten „Stressort“.  Aviva mit Vera hat vieles ins Rollen gebracht. Ich habe es sehr genossen, zu merken, wie es im Bauch zu arbeiten begann und sich die Dinge wieder einpendelten. Kombiniert mit Meditationsübungen, war es nach ca. achtmal Aviva so weit, dass sich der Bauch „bereit“ anfühlte. Und tatsächlich blieb dann die nächste Menstruation aus und ich war schwanger. Bin nun in der 32. Woche und sehr gespannt auf alles Kommende. Ich kann die Aviva Methode wärmstens empfehlen.

–I.U.